手机浏览器扫描二维码访问
他没觉得重,不知道到底是多少斤,就那么推了几下后,裴舆清问他能不能接受这个重量。
裴舆清的手还在他胸肌上放着,而且因为他卧推用力锻炼到肌肉,现在肌肉被激活,他觉得胸肌好像都在呼吸,而被裴舆清碰到的所有地方,都是闷闷的窒息感,湿漉漉的要往下滴水。
他脑子里又开始飘评论区的虎狼之词了。
于是稀里糊涂的,裴舆清说什么都点头。
得到肯定的答案后,裴舆清又给他加了重量。
程思远不知道加了多重,但觉得加上之后,也还在自己能接受范围内,没让自己觉得特别重。
做完卧推后休息一段时间、补充水分,之后又做了两组俯卧撑。
程思远以为结束了的时候,裴舆清又拍了拍卧推机器,示意他来。
甚至在他卧推的时候,又给他加了重量。
程思远咬牙坚持。裴舆清还要要求:“不要咬牙,不然咬肌代偿,脸会变方。”
程思远:“有点重。”
裴舆清也没拿下杠铃片,而是握住握杆,辅助他一起往上抬。
每次抬眼,程思远都会看到裴舆清的脖颈线条。
明明是自己的身体,但因为住在里面的灵魂不一样,好像也完全变成另一个人。
程思远不敢相信自己那句身体的力量,用尽力气,坚持做完了这组。
挑战极限后,他都开始出汗了,做完了马上松手,从椅子上坐起来,大口呼吸,这时候才有功夫去看自己推的重量到底有多重。
裴舆清正在拆哑铃片,程思远数了数,说:“70KG。”
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!====================================书名:续城之半生浮图作者:浅浅烟花渐迷离文案:不曾想,有一个人会以横冲直撞之势破入生命。与他争锋相对横眉怒骂,与他一同经历险难,他轻抱着我说:你是个好女孩。但转身他就指着我的鼻子冷扬了语调骂:“小九,你没有心。”如果无心,我不...
职场小透明,年会上喝醉,敲开了总裁的房门。“霍总,听说能睡到你的女人,上辈子是拯救了银河系?”“你想试试?”“嗯。”酒精上头的时也娇笑着,直接搂上他的脖子。一夜放纵,醒酒后时也安慰自己,第一个男人是霍铭川这样的人间绝色,被炒鱿鱼也不亏。怎料床边扣衣扣的男人跟她说。“结婚,我会负责。”时也一整个震惊住!现在总裁都这么传统了吗?睡一次就要名分了?...
踏遍本世也罢,流离异邦也罢,然跨过四方之地终不见归乡之路,起于漩涡,终于混乱。不见天光地色,仅记吾归乡之念从未断绝。(好吧,所以这就是关于捡到两个便宜女儿的重度社恐患者,乳母之王乔森先生的真实生活记录本)......
恶女之殇情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,恶女之殇-木子沙华-小说旗免费提供恶女之殇最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
吃干抹净后开启千层套路追妻 谈恋爱千层套路的黑蛟魔尊攻x白切黑仙君受,先睡后爱 传闻青崖山上有位仙君,皎皎如月,清冷似雪,却身负一十六条玄冰锁链,仙门百家对此讳莫如深。 十年天堑之争落幕,仙界惨败,不得不捏着鼻子挑出个倒霉仙君送去做质子。于是众人蜂拥上青崖山,将这位无凭无依的仙君塞进凌云轿,打包送到了魔尊府上。 魔尊很忙,魔尊没空管这些乱七八糟的事情,好在小仙君乖巧又安分,被睡了也不闹腾,很令人省心。等他某天空下来想起这个小仙君,却发现找不见人了。 魔尊招来手下一问:“白露仙君如今在何处?” 手下战战兢兢道:“回尊上,仙君在、在……逛窑子。” “???” ******* 温千晓从未在意过那位安分守己的质子仙君。 后来他被困除魔阵,这不起眼的小仙君不知何故千里迢迢赶来,拼上性命为他争来了一线生机,当场魂散。 魔尊大人重生后幡然醒悟,开始回过头对这株吃尽了苦的仙草千般哄万般好,却发现小仙君被仙界折磨得一身沉疴旧疾,难以痊愈。 他当即捋起袖子。 这不得打上门去把这笔旧债讨回来?! ◎焉巴巴的灵草被捡回来好好养着的小甜饼 ◎跨种族谈恋爱笑话百出的轻甜日常...
粉色回忆情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,粉色回忆-飘零一叶-小说旗免费提供粉色回忆最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...